Träningsvärk!

Folk skrattar åt mig här på jobbet.
Jag ser nog ut som en nittioåring när jag försöker ta mig fram, och det är ingenting emot vad jag känner mig.
Körde BodyPump i fredags, för första gången på nästan ett år.
AJ!!
Jag vet egentligen mycket väl att man får en h*lvetes träningsvärk efter första BodyPump passet, men denna gången är det nog värre än någonsin.
Jag kan verkligen knappt gå.
Att sätta sig eller resa sig från en stol ska vi inte tala om.
Idag får det nog bli en återhämtningsdag för kroppen, eller möjligtvis en snabb promenad, på sin höjd!

RSS 2.0